Cách Trị Nám Da Cho Bà Bầu Khi Mang Thai An Toàn

Có thể bạn không biết giai đoạn mang thai là thời kỳ rất khó khăn với người phụ nữ và họ cần nhiều sự cảm thông nhất. Trong giai đoạn này, mẹ bầu phải trải qua những thay đổi về sinh lý, tâm lí cho đến cơ thể, ... dẫn đến những khó khăn trong việc đi đứng, ăn uống và nghỉ ngơi. Bên cạnh đó, da mặt của chị em phụ nữ rất dễ có những vết nám, tàn nhang và mụn khiến cho nhan sắc của chị em cũng bị ảnh hưởng rất nhiều.

Hiểu được sự lo lắng của chị em về vấn đề nám da khi mang thai, SkinClinic sẽ cùng với chị em tìm hiểu tổng quan về: nguyên nhân, cách điều trị, cách phòng chống nám da khi mang thai cũng như có những hiểu biết đúng hơn về tình trạng phổ biến này.

Trước tiên các mẹ bầu phải hiểu rằng nám da khi mang thai là một vấn đề rất bình thường mà ai cũng gặp phải và những vết nám này hầu hết sẽ tự khỏi sau khi sinh. Nên các mẹ bầu không cần quá lo lắng.

Nguyên nhân chính khiến phụ nữ mang thai dễ bị nám da hơn những phụ nữ bình thường chính là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể của các mẹ bầu. Khi mang thai lượng hormone estrogen và progesteron trong cơ thể các mẹ bầu tăng cao hơn bình thường. Vì lý do này đã kích thích sự hình thành của các phân tử tyrosine hay còn gọi là tiền sắc tố melain dẫn đến sạm nám da.

Bên cạnh đó nám da khi mang thai còn có những nguyên nhân khác mà các mẹ bầu cần phải lưu ý như:

• Yếu tố duy truyền
• Căng thẳng và stress kéo dài.
• Môi trường ô nhiễm, ánh nắng mặt trời, khói bụi độc hại.
• Do ảnh hưởng của thuốc ngừa thai.
• Do sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc như kem trộn, Vấn đề này bạn có thể tham khảo bài viết sau:
• Do chế độ ăn uống không đủ chất dinh dưỡng hoặc chế độ ăn ngủ không hợp lý.

Có đệ độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, ăn nhiều rau xanh và ngủ đủ giấc. Song song với những loại rau củ, hoa quả bạn hãy thêm vào thực đơn của mình những loại thực phẩm giàu canxi, vitamin A, E và uống nhiều nước để ngăn chặn nếp nhăn, xóa bỏ nám da

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp trong khung giờ từ 10h đến 15h chiều.

Tốt nhất không nên sử dụng mỹ phẩm điều trị nám trong khi mang thai vì lúc này da mặt của phụ nữ rất nhạy cảm và dễ ảnh hưởng đến thai nhi.

Duy trì tinh thần lạc quan, vui vẻ sẽ giúp bạn khỏe mạnh từ bên trong.

Ngoài việc hạn chế những cảm xúc tiêu cực gây ảnh hưởng đến sức khỏe và làn da, việc áp dụng những bài tập thể dục nhẹ nhàng tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang lại những lợi ích tuyệt vời. Sức khỏe của cả mẹ và bé đều sẽ được cải thiện qua những bài thể dễ đúng cách. Ngoài ra, việc tập thể dục mang đến một tinh thần tốt sẽ hạn chế những căn bệnh thường gặp ở các mẹ bầu, trong đó có cả bệnh về nám da. Việc tập thể dục còn mang lại những hiệu quả bất ngờ, góp phần trong quá trình vượt cạn của các mẹ bầu trở nên dễ dàng hơn.

Trong đu đủ có rất nhiền vitamin và enzyme rất dễ thẩm thấu sâu vào biểu bì của da giúp da đẹp hơn. Đu đủ còn chứa nhiều vitamin C và vitamin E giúp làm mờ vết thâm rất tốt.

Đu đủ sau khi đã bỏ hạt và vỏ bạn thái lát mỏng và đắp lên mặt, rửa mặt sau 30 phút. Nên sử dụng 2 lần mỗi ngày

Ngoài ra bạn có thể thử thêm cách sau đây: Cắt nhỏ đu đủ rồi cho vào máy say sinh tố. Sau đó thoa đều khắp mặt, để trong 30p và rửa sạch.

Lô hội hay nha đam có nhiều công dụng tuyệt vời trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Có rất nhiều bài viết khuyên chị em phụ nữ sử dụng nha đam để làm đẹp nhưng lại không nói rõ khía cạnh tác hại của nó. Do đó, chúng tối cũng muốn trong bài viết này làm rõ cho chị em phụ nữ về công dụng cũng như tác hại của nha đam nếu sử dụng không đúng cách.

Hầu hết tác dụng có lợi của nha đam đến từ phần thịt. Còn phần nhựa màu vàng ở giữa phần thịt và phần lá cây bên ngoài có chứa Aloin loại hợp chất mà khi sử dụng thời gian dài từ 3-6 tháng có thể gây ra:

• Bệnh tiêu chảy
• Phụ nữ mang thai có thể sinh ra quái thai, hoặc gây ngộ độc cho trẻ nếu đang cho con bú.

Nha đam tươi phải được gọt sạch lớp vỏ đảm bảo sạch lớp nhựa màu vàng ra. Rửa sạch để loại bỏ nhớt. Sau đó bạn có thể ăn tươi hoặc đắp mặt nạ và tận hưởng cảm giác thoải mái.

Trong sữa chua và chuối có nhiều vitamin và khoáng chất giúp làm đẹp da, tẩy trắng và phục hồi làn da bị nám.

Bạn lấy 1/2 quả chuổi bỏ vỏ, thấy thìa nghiền nát phần thịt ra. Sau đó cho vào 1/2 hủ sữa chua không đường rồi khuấy đều cho đến khi sệt sệt. Sau đó đắp lên mặt và giữ trong 30 phút.

4. Sản phẩm trị nám khi mang thai an toàn hiệu quả

Chi tiết sản phẩm