Điểm Mặt 9 Nguyên Nhân Khó Mang Thai Không Phải Ai Cũng Biết. Tìm Hiểu Ngay!

Có rất nhiều người nghĩ rằng, mang thai là hiện tượng xảy ra tự nhiên và dễ dàng. Nhưng không ít chị em đang cảm thấy áp lực vì lập gia đình đã lâu mà vẫn chưa được làm mẹ dù chuyện chăn gối vẫn bình thường và không sử dụng bất kì biện pháp ngừa thai nào.

Trên thực tế, có rất nhiều nguyên nhân khiến việc mang thai của chị em trở nên khó khăn, cụ thể như sau:

Chu kỳ kinh nguyệt không đều sẽ gây khó khăn trong việc xác định được thời điểm rụng trứng để thụ thai. Đó chính là lý do dù sinh hoạt vợ chồng thường xuyên nhưng chị em vẫn chưa được thực hiện thiên chức làm mẹ.

Ống dẫn trứng bị tắc một phần hay hoàn toàn sẽ làm chậm hoặc cản trở quá trình trứng và tinh trùng gặp nhau để tiến hành thụ tinh. Khoảng 30% trường hợp hiếm muộn là vì lý do này. 

Một trong những nguyên nhân khó mang thai có thể kể đến là u xơ tử cung và polyp tử cung. Triệu chứng của người mắc các bệnh này có thể là rối loạn kinh nguyệt, rong kinh, đau bụng dưới và vùng xương chậu. 

Polyp tử cung là những khối nhỏ, mềm phát triển ở bên trong tử cung. Trường hợp khối tân sinh quá bất thường trên niêm mạc sẽ cản trở khả năng bám dính và làm tổ của trứng mới thụ tinh. Không những vậy, ngay cả khi phôi đã làm tổ và đang phát triển, bệnh lý này vẫn có thể làm tăng nguy cơ sảy thai, sinh non hay thai chết lưu định kỳ. Chính  điều này đã làm cho người phụ nữ không thể mang thai thành công.

 

Polyp tử cung - thủ phạm khiến chị em khó có thai

 

Lạc nội mạc tử cung là tình trạng nội mạc tử cung thay vì bong ra và thoát ra ngoài qua âm đạo thì lại phát triển và “đi lạc” ngược trở lại vào những bộ phận khác như buồng trứng hoặc ống dẫn trứng hay vào trong lớp cơ tử cung. Tình trạng này làm rối loạn chức năng buồng trứng hoặc ống dẫn trứng, ngăn cản trứng gặp được tinh trùng dẫn tới việc khó mang thai ở phụ nữ.

Thông thường, chỉ 10% phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang. Rối loạn này khiến cơ thể thay vì sản xuất ra các hormone kích thích nang trứng lại sản xuất quá mức androgen, làm rối loạn phóng noãn, cản trở trứng rụng và suy yếu chất lượng trứng. Từ đó dẫn tới việc thụ thai không thành công.

 

Người bị đa nang buồng trứng sẽ khó mang thai

Trên thực tế, tình trạng phụ nữ quá gầy hoặc quá béo cũng khiến việc mang thai gặp khó khăn hơn. Nếu cơ thể bị suy dinh dưỡng, khả năng chất lượng trứng không tốt. Nhưng nếu thừa cân, các mô mỡ có thể làm tắc ống dẫn trứng. Do đó, phụ nữ cần duy trì trọng lượng cơ thể và nếu càng vượt quá chỉ số BMI lý tưởng, cơ hội thụ thai càng ít đi, ngay cả khi ngày rụng trứng của bạn đều đặn. 

Việc tập luyện hay lao động quá sức cũng ảnh hưởng đến sự cân bằng năng lượng và tác động tiêu cực đến chu kỳ sinh sản. 

Tiêu thụ quá nhiều chất béo chuyển hóa có trong các món nướng, pizza, đồ ăn nhanh,… cũng làm gián đoạn sự rụng trứng, ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản. 

Xác định đúng thời điểm rụng trứng: Mỗi chu kỳ kinh nguyệt trứng sẽ chỉ rụng một lần, và đó là thời điểm quan hệ tình dục để dễ mang thai. 

Quan hệ đúng thời điểm: Thời điểm dễ thụ thai thường nằm trong vòng 3 ngày trước khi rụng trứng. Thường thì sẽ vào giữa chu kỳ kinh.

Chọn tư thế quan hệ dễ thụ thai: Các tư thế quan hệ giúp dương vật vào sâu hơn sẽ rút ngắn khoảng cách giữa trứng và tinh trùng. 

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh: Hạn chế những loại cá chứa nhiều thủy ngân, đồ uống có cồn, caffeine và bổ sung thực phẩm dễ thụ thai như: Các loại đậu, hạt, trái cây, trứng. 

Sử dụng các loại thảo dược dễ thụ thai: Thảo dược mang lại nhiều lợi ích trong việc thụ thai như: Thúc đẩy quá trình hình thành trứng trong cơ thể, điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ hay cân bằng nội tiết tố sinh sản.