Ăn Gì Để Sinh Con Có Nhiều Tóc

Minh Phương

27 thg 11, 2024

& ăn gì để thai nhi mọc tóc nhiều là điều nhiều bà mẹ quan tâm. Đặc biệt nếu mang thai con gái, mẹ càng mong con có được mái tóc dài óng ả. Mẹ hãy yên tâm nhé, benconmoingay.net sẽ mách mẹ cách để bé có nhiều tóc nhất.

Mẹ có biết ăn gì để sinh con có nhiều tóc & ăn gì để thai nhi mọc tóc nhiều

Có những em bé vừa sinh ra đã có mái tóc đen, dày nhưng lại có những trẻ mái tóc thưa thớt, thậm chí đó chỉ là những sợi tơ mỏng và điều này khiến không ít bà mẹ tỏ ra lo lắng. Khi thai nhi ở trong bụng, mẹ vẫn có thể biết được cân nặng, chiều dài của bé nhưng riêng về mái tóc thì vẫn là điều bí ẩn với nhiều người. Một số mẹ rỉ tai nhau rằng mẹ bầu nên ăn mè đen và quả óc chó. Thực tế hai loại thực phầm này rất tốt cho sức khỏe thai nhi và m̒ 5; bầu, tuy nhiên các chuyên gia khuyên chị em nên kết hợp đa dạng các loại thực phẩm. Mẹ bổ sung đủ protein và vitamin sẽ là cách tốt nhất để nuôi dưỡng mái tóc cho con. Những thực phẩm giàu protein là cá, thịt, đậu nành, sữa... và những loại vitamin tốt cho tóc là vitamin B, C có nhiều trong rau, trái cây tươi.

1/ khi nào thai nhi bắt đầu mọc tóc

Nang tóc được hình thành từ rất sớm và là "thành viên" quan trọng của tế bào da, có liên quan chặt chẽ đến sự hình thành da. Ba tháng đầu, khi thai nhi còn rất nhỏ thì nang tóc chưa xuất hiện rõ ràng. Nang tóc có mặt ở mí mắt, lông mày, mũi, cằm và sau này sẽ xuất hiện ở lưng, bụng và chân tay. Tuy nhiên lúc này, chúng không được gọi là tóc mà là lông tơ. Hết 3 tháng đầu, những nang này dần dần phát triển, những tế nào nang bị chôn vùi rong lớp hạ bì đã bắt đầu móc lên trở thành lớp lông tơ mềm mại, tuyến bã nhờn cũng bắt đầu đi kèm tạo thành một cấu trúc hoàn chỉnh hơn về tóc, lông. Tóc ở trên đầu cũng bắt đầu phát triển mạnh (từ khoảng tháng thứ 4, 5 thai kỳ).

2/ dấu hiệu nhận biết thai nhi mọc tóc

Theo ông bà ta ngày xưa, mẹ bầu ho khi mang thai tháng thứ 4 là dấu hiệu cho biết em bé trong bụng của mẹ đang bắt đầu mọc tóc. Tuy nhiên, cho đến nay, chưa có bất cứ nghiên cứu khoa học nào tìm ra sự liên quan giữa 2 vấn đề này. Từ sau tuần thai thứ 14, thai nhi trong bụng mẹ sẽ mọc những sợi tóc đầu tiên. Khi đến giữa 20 tuần tuổi, một lớp lông tơ mềm sẽ bọc quanh bé và tự rụng đi sau khi em bé sinh ra. Một số thai phụ có triệu chứng ho kéo dài trong giai đoạn này và các cụ cho rằng đó là do tóc bé mọc gây ho cho mẹ. Đặc điểm của ho mọc tóc theo như lời người xưa truyền lại là ho không đàm, thở dễ dàng và cơn ho không đủ mạnh, không sốt.

3/ bà bầu ho mọc tóc vào tháng thứ mấy

Trao đổi với chúng tôi, bác sĩ Hoàng Thúy Hải (Chuyên khoa Nội - Nhi) cho biết, tháng thứ 4 và tháng thứ 5 của thai kỳ có hiện tượng ho mà nhiều người truyền tai nhau là ho mọc tóc, trên thực tế đó là quan niệm của dân gian mà thôi còn chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh điều này.

Cũng theo bác sĩ Hải, hiện tượng ho có thể gặp ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ. Nếu người mẹ không giữ gìn cơ thể dẫn đến bị nhiễm lạnh, cảm cúm, viêm họng, ngoài ra giai đoạn mang bầu sức đề kháng giảm nên dễ bị ho. Có nhiều kiểu ho do viêm phế quản, ho do viêm amidan... cho dù ho dạng nào cũng cần thăm khám bác sĩ để được tư vấn kịp thời.

"Ho có thể gặp bất cứ lúc nào nếu không chú ý bảo vệ cơ thể. Thời kỳ mang thai sức đề kháng giảm, nếu bà bầu không ăn đủ dinh dưỡng hay bảo vệ cơ thể thì dễ bị ốm hoặc lạm dụng đá lạnh gây viêm họng, đi giữa trời lạnh không giữ ấm cơ thể. Ho mọc tóc mà mọi người quan niệm hay truyền tai nhau diễn ra vào tháng thứ 4 hoặc thứ 5 của thai kỳ có thể là do, trong 3 tháng đầu của thai kỳ, nhiều bà bầu bị ốm nghén nên nôn nhiều, ăn ít, khiến giảm cân, sức đ ề kháng giảm sút nên dễ bị nhiễm các vi khuẩn, virus dẫn đến ho", bác sĩ Hoàng Thúy Hải nhận định.

Khi bị ho, nếu do virus thì cơ thể sẽ tự khỏi. Bên cạnh đó có thể dùng lá hẹ hấp mật ong, hung chanh, mật ong hấp quất hoặc mật ong hấp với hồng bì để hỗ trợ thêm. Tuy nhiên, Bác sĩ Hải cũng chỉ rõ: "Dùng các cách dân gian này chỉ đỡ một phần mà thôi và áp dụng với trường hợp viêm họng nông. Còn nếu viêm phổi, viêm phế quản hay viêm họng sâu thì không có tác dụng. Với người mang bầu, khi cơ thể có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào cũng cần thăm khám bác s 7;".

Để tăng cường sức đề kháng cần tăng cường ăn thêm rau quả tươi, đây là những thực phẩm giàu vitamin. Theo bác sĩ Hải, tất cả các loại vitamin đưa vào cơ thể qua thực phẩm là tốt nhất. Bởi vì, đó là vitamin tự nhiên, độ hấp thụ là tốt nhất. Bất cứ vitamin nào cũng quan trọng nhưng mỗi loại vitamin chỉ cần một lượng nhất định, nếu quá ngưỡng cũng không tốt cho cơ thể.

Còn với vitamin dưới dạng hợp chất hay thuốc không nên lạm dụng, vì có những loại vitamin khi dùng thừa còn nguy hiểm hơn thiếu. Ví dụ như vitamin A, phụ nữ có thai nếu dùng quá liều sẽ gây dị tật thai nhi.